古くは生の葉、ケールなどが使われた青汁ですが、今でも原料にそれ程の違いはありません。 例えば昔から使用されているケールは、地中海沿岸が原産であり、キャベツの原種に近い植物と言われています。栄養価が非常に高く、カルシウム、ビタミンの含有量は緑…
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